Az étrend nem a tiltásoktól, hanem a könnyű helyettesítésektől tartható — a csomag a kedvenceidhez ad reálisabb cseréket, nem nulláról ír menüt.
Mi ez? A Táplálkozás prompt egy felhasználásra kész AI utasítás-gyűjtemény táplálkozás és étrend köré. A mindennapi gyakorlatból indul ki, ezért egészségtudatos étkezők rögtön otthon érzi magát benne. Minden prompt mezőkkel jelöli, hova írd a saját adataidat — a többit az AI elvégzi.
Mit ad ez a prompt csomag?
A nyers nyelvi modell hajlamos elkalandozni; egy precíz prompt mederben tartja a választ.
Ez a prompt csomag pontosan ezt a hézagot tölti be: kész, kipróbált utasításokat ad a kezedbe.
Mi van a prompt csomagban?
Összesen 64+ prompt van a csomagban; az alábbi tételek a fő témaköröket mutatják, a saját adataidat csak be kell írnod.
Napi makró-keret
Itt a modellt napi makró-keret köré fókuszáljuk, hogy a lényegnél maradjon a válasz.
Étkezési terv
Egy másolás, és étkezési terv kapcsán is máris kapsz egy erős kiindulópontot.
Bevásárlólista
A prompt rákérdez a fontos részletekre, hogy bevásárlólista tényleg a tiéd legyen.
Snack-ötletek
Lépésről lépésre vezeti végig a modellt snack-ötletek menetén.
Helyettesítések
A prompt helyettesítések körül a fontos pontokra kérdez rá, így minden fontos elem bekerül.
Vízfogyasztás
A sablon újrahasználható, így vízfogyasztás legközelebb pillanatok alatt kész.
Így néz ki egy prompt a csomagból
Példa prompt
Te a táplálkozás és étrend területén tapasztalt tanácsadó vagy. Segíts ebben: napi makró-keret. A részleteim: [ÍRD IDE A SAJÁT ADATAIDAT]. Gyakorlatias, érthető választ adj, és kérdezz vissza, ha valami nem egyértelmű.
Miért éri meg?
A csomag legnagyobb haszna a kiszámíthatóság: hasonló bemenetből hasonlóan jó kimenet születik.
A csomag valós munkahelyzetekből indul ki, nem elméletből.
Példákkal mutatjuk, mit ír be a modell, így tudod, mire számíts.
Tiszta, átlátható szerkezet — gyors megtalálni a kellő promptot.
Letöltés után gép nélkül is megnyitható, nincs előfizetéshez kötve.
Válaszd ki a helyzetedhez passzoló promptot a csomagból.
2
Illeszd be a promptot a ChatGPT, a Claude vagy a Gemini felületére, majd töltsd ki a helyőrzőket.
3
A modell megírja a vázat, te pedig pár sorral a sajátoddá teszed.
A csomag adatai
Promptok száma
64+ kész prompt
Kategória
Egészség & Életmód
Támogatott modellek
ChatGPT, Claude, Gemini és Copilot
Formátum
PDF és másolható szövegfájl
Nyelv
magyar (más nyelvre átállítható)
Hozzáférés
azonnali letöltés, örök hozzáférés
Frissítések
díjmentes, élethosszig
Nehézségi szint
kezdő–haladó
Garancia
14 napos pénzvisszafizetés
Gyakori kérdések
Több gépen is használhatom?
Igen, a letöltött csomagot a saját eszközeiden szabadon használhatod, nincs géphez kötve.
Miben más ez, mint egy ingyenes prompt lista?
A csomag promptjai élesben tesztelt, finomhangolt sablonok logikus rendszerben, nem véletlenszerűen összeszedett ötletek; ez a táplálkozás és étrend kapcsán látványos minőségbeli különbség.
Melyik AI-modellel működnek a promptok?
Mindegyik nagy nyelvi modellel: ChatGPT (GPT-4 és újabb), Claude, Gemini, Copilot vagy bármely hasonló. A Táplálkozás prompt promptjai modellfüggetlenek, külön beállítás nélkül beilleszthetők.
Frissül a tartalom az új modellekhez?
Igen, figyeljük a nagy modellek változásait, és a promptokat hozzájuk igazítjuk, hogy a kimenet minősége megmaradjon.
Mi van, ha mégsem válik be?
14 napos pénzvisszafizetési garanciát adunk. Ha a csomag nem azt hozza, amit vártál, visszakapod az árát.
Összefoglalva
Táplálkozás prompt: 64+ kész prompt a táplálkozás és étrend témakörhöz, 5 699 Ft egyszeri díjért.
Az étrend nem a tiltásoktól, hanem a könnyű helyettesítésektől tartható — a csomag a kedvenceidhez ad reálisabb cseréket, nem nulláról ír menüt.
ChatGPT, Claude és Gemini alatt is használható, azonnali letöltéssel és 14 napos garanciával.
Kapcsolódó prompt csomagok
Ha ez érdekel, ezeket a prompt csomagokat is érdemes megnézned:
